Ovesná kaše CHIA-BORŮVKY-SYROVÁTKA 65 g

Detailní popis produktu

• sypká směs na přípravu instantní kaše
• oves je skrytý poklad zdravé výživy - bohatý zdroj bílkovin, betaglukanů, vitamínů i minerálů
  • ovesný betaglukan snižuje hladinu cholesterolu v krvi - příznivého účinku je dosaženo na základě denního příjmu 3 g ovesného betaglukanu.
    
• chia semínka vynikají vysokým obsahem velmi dobře vstřebatelného vápníku, draslíku, železa, zinku, hořčíku, bóru, fosforu a vitamínů A, B, C, D, E, K a dalších mnoha živin, které jsou na tom obsahově mnohdy několikanásobně lépe než běžně uváděné zdroje. Např. obsah vápníku mají chia semínka až 5× vyšší než pasterizované mléko a s železem jsou na tom chia semínka až 3× lépe než špenát. Pozitivní účinky chia semínek na naše tělo:
  
  • vnitřní hydratace těla: chia semínka na sebe dokáží navázat velké množství vody. Projevem této vlastnosti je jemný gel, který semínka vytvoří, když je přidáme do tekutiny. Takto nasáté vodou se dostanou až do střev, kde nás mohou rychle a efektivně hydratovat. Hodí se to zejména při sportu nebo psychickém vypětí.
  • zpomalení procesu trávicích enzymů: tato výhoda je vhodná např. pro diabetiky, protože zpomalení trávení polysacharidů ovlivní hladinu cukru v krvi.
  • stálý příjem zdravé energie: tajemství tkví v množství zdravých tuků, které naše tělo tráví pomaleji nežli cukry. Je proto velmi výhodné konzumovat je před nebo během sportu.
  • přivádí pocit sytosti: díky hydrofilní vlastnosti se objem chia semínek několikrát zvětší. Pocit sytosti způsobuje také vysoký obsah vlákniny a již zmíněných zdravých tuků. To ocení hlavně lidé, kteří se snaží zhubnout a bojují s pocity hladu.
  • protizánětlivé účinky: ty zajišťují obsažené antioxidanty, kterých je v chia semínkách opravdu hodně.
• syrovátka - nedoceněný poklad v péči o zdraví
  • již staří Řekové a Římané využívali syrovátku jako léčivý nápoj při průjmech a při léčení jater a ledvin
  • ve Švýcarsku existovaly již v 19. století syrovátkové lázně, kde se syrovátkou léčily především ekzémy nejrůznějšího druhu
  • syrovátka se pyšní dalším velkým plusem: vyvolává dobrou náladu! Možná si teď říkáte, co je to za hloupost. Jak by mohla nějaká žlutozelená tekutina plná bílkovin napomoci k tomu, že se vaše špatná nálada jako mávnutím kouzelného proutku obrátí k lepšímu. A víte co? Opravdu je tomu tak! Syrovátka totiž obsahuje velké množství bílkovin, které fungují nejen jako prevence proti vysokému cholesterolu, ale také pomáhají zvýšit v mozku hladinu hormonu serotonin. No a ten je zodpovědný za vaší dobrou náladu :)
• návod k použití: obsah sáčku vsypte do misky či hrníčku, zalejte 150 - 170 ml vroucí vody/mléka, promíchejte, nechte 3 - 5 minut odstát a ihned zkonzumujte
• složení:
  • ovesné vločky, sušená syrovátka 12 %, chia 10 %, cukr, sušené odstředěné mléko, třtinový cukr, lyofilizované borůvky 1 %, černý rybíz, mořská sůl, aroma.
  • může obsahovat stopy vajec, sóji, skořápkových plodů a sezamu
    
• výživové údaje ve 100 g výrobku:
  • energetická hodnota 1593 kJ/379 kcal
  • tuky 7,9 g, z toho nasycené kyseliny 1,2 g
  • sacharidy 59 g, z toho cukry 23 g
  • vlákniny 11 g
    
  • bílkoviny 13 g
  • sůl 0,48 g