Ovesná kaše CHIA-BRUSINKY-KEŠU 65 g

Detailní popis produktu

• sypká směs na přípravu instantní kaše
• vícezrnné kaše SEMIX vytváří kaše plné vlákniny a živin, které vás doslova nakopnou energií do celého dne
• obsahuje ve 100 g 2,4 g kyseliny alfa-linolenové (z řady omega-3 mastných kyselin), která přispívá k udržení normální hladiny cholesterolu v krvi. Příznivého účinku se dosáhne při příjmu 2 g této kyseliny denně.
• oves je skrytý poklad zdravé výživy - bohatý zdroj bílkovin, betaglukanů, vitamínů i minerálů
  • ovesný betaglukan snižuje hladinu cholesterolu v krvi - příznivého účinku je dosaženo na základě denního příjmu 3 g ovesného betaglukanu.
    
•  
• chia semínka vynikají vysokým obsahem velmi dobře vstřebatelného vápníku, draslíku, železa, zinku, hořčíku, bóru, fosforu a vitamínů A, B, C, D, E, K a dalších mnoha živin, které jsou na tom obsahově mnohdy několikanásobně lépe než běžně uváděné zdroje. Např. obsah vápníku mají chia semínka až 5× vyšší než pasterizované mléko a s železem jsou na tom chia semínka až 3× lépe než špenát. Pozitivní účinky chia semínek na naše tělo:
  
  • vnitřní hydratace těla: chia semínka na sebe dokáží navázat velké množství vody. Projevem této vlastnosti je jemný gel, který semínka vytvoří, když je přidáme do tekutiny. Takto nasáté vodou se dostanou až do střev, kde nás mohou rychle a efektivně hydratovat. Hodí se to zejména při sportu nebo psychickém vypětí.
  • zpomalení procesu trávicích enzymů: tato výhoda je vhodná např. pro diabetiky, protože zpomalení trávení polysacharidů ovlivní hladinu cukru v krvi.
  • stálý příjem zdravé energie: tajemství tkví v množství zdravých tuků, které naše tělo tráví pomaleji nežli cukry. Je proto velmi výhodné konzumovat je před nebo během sportu.
  • přivádí pocit sytosti: díky hydrofilní vlastnosti se objem chia semínek několikrát zvětší. Pocit sytosti způsobuje také vysoký obsah vlákniny a již zmíněných zdravých tuků. To ocení hlavně lidé, kteří se snaží zhubnout a bojují s pocity hladu.
  • protizánětlivé účinky: ty zajišťují obsažené antioxidanty, kterých je v chia semínkách opravdu hodně.
• návod k použití: obsah sáčku vsypte do misky či hrníčku. Zalijte 150-170 ml horké vody nebo mléka a dobře promíchejte. Nechte 3 - 5 minut odstát. Kaše je připravena k okamžité konzumaci.
  
• složení:

  • ovesné vločky, ječné vločky, chia 10 %, kešu oříšky 7 %, klikva velkoplodá neboli americká brusinka 7 % (klikva velkoplodá 60 %, cukr, regulátor kyselosti: kyselina citronová, bezinkový koncentrát), cukr, sušené odstředěné mléko, sušená syrovátka, třtinový cukr, mořská sůl, aroma.
    
  • může obsahovat stopy sóji, vajec, arašídů a sezamu.
• výživové údaje ve 100 g výrobku:
  • energetická hodnota 1640 kJ/391 kcal
  • tuky 9 g, z toho nasycené kyseliny 1,1 g
  • sacharidy 64 g, z toho cukry 23 g
  • vlákniny 7,4 g
    
  • bílkoviny 8,9 g
    
  • sůl 0,36 g